'Subscribe the Channel : https://goo.gl/TMN5I0 Download the Rajiv Dixit App : http://bit.ly/2xzvgOH जमीन पर बैठ कर खाने से होते है ये बड़े लाभ – हमारे बड़े-बूढ़ों ने जो भी परंपराएं बनाई हैं। उनके पीछे कुछ न कुछ धार्मिक या वैज्ञानिक कारण हैं। इनमें से कुछ परंपराएं ऐसी भी हैं जिनका सीधा संबंध मनुष्य के स्वास्थ्य से है। ऐसी ही एक परंपरा है, जमीन पर बैठकर भोजन करने की है। भारतीय घरों में जिन लोगों के यहां आज भी खाना पारंपरिक तरीके से परोसा जाता है। वे जमीन पर बैठकर खाना खाते हैं। वर्तमान समय में अधिकतर लोग जमीन पर बैठकर खाना नहीं खाते हैं, जबकि कुछ ऐसे हैं जो टीवी के सामने बैठकर या बिस्तर पर बैठकर खाना पसंद करते हैं। भले ही, यह आपके लिए बहुत आरामदायक हो, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए ठीक नहीं है। हमारे पूर्वजों ने निश्चित रूप से बहुत सोच कर जमीन पर सुखासन में बैठ कर खाने की प्रथा को निश्चित किया है। जमीन पर बैठकर खाने की आदत स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी है Best Videos of Swadeshi Chikista By Rajiv Dixit | Rare Collection : https://www.youtube.com/playlist?list=PLbVynoF_zT6qJsRsbCZeNyMFG1_mplUAB Don\'t forget to Like, Share and Comment.'
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