'At Home FORCE Test Prep Workout'

02:44 Jul 29, 2023
'Dilemma: Your FORCE test is expired and you want to be ready for when you can book yourself in and renew but have no gym to prep in... Check out FSI Kristin\'s FORCE prep workout right in your own home.   In response to COVID-19, PSP is offering tele-fitness to Canadian Armed Forces members.  By using social media platforms, the tele-fitness classes tailored to Canadian Armed Forces personnel become accessible to all.  Prior to participating in this session, and to make an informed decision on whether you should seek advice from a qualified exercise professional or health care provider, consult the ‘Get Active Questionnaire’ of the Canadian Society of Exercise Physiology and its Reference Document.  Simply by clicking on the links below.  Get Active Questionnaire: https://www.csep.ca/CMFiles/GAQ_CSEPPATHReadinessForm_2pages.pdf  Get Active Reference Document: http://www.csep.ca/CMFiles/publications/GAQ_ReferenceDoc_2pages.pdf By continuing with this tele-fitness class, you understand that there is a possibility of physical injury and you agree that you do so voluntarily, at your own risk.  You also assume all risk of injury and agree to release the Canadian Forces Morale and Welfare Services from any and all claims related to your participation in this tele-fitness class.  ———————————————————  En réponse à la COVID-19, PSP offre des séances de télé-conditionnement physique aux membres des Forces armées canadiennes. En utilisant les réseaux sociaux, les séances de télé-conditionnement physique ciblée aux membres des Forces armée canadienne deviennent accessible à tous. Pour prendre une décision éclairée quant à savoir si vous devez demander conseil à un professionnel de l’exercice qualifié ou un professionnel de la santé, consultez le questionnaire « Menez une vie plus active » de la Société canadienne de physiologie de l’exercice ainsi que son document de référence.  Vous pouvez simplement chercher en ligne « questionnaire Menez une vie plus active SCPE » ou cliquer sur les liens ci-dessous.    Questionnaire ‘Menez une vie plus active’ : http://www.csep.ca/CMFiles/publications/Questionnaire_Menez_une_vie_plus_active_SCPE.pdf    Document de référence ‘Menez une vie plus active’: http://csep.ca/CMFiles/publications/Questionnaire_Menez_une_vie_plus_active_Document_de_ref_SCPE.pdf    En participant à cette séance de télé-conditionnement physique, vous comprenez qu\'il existe une possibilité de blessure physique et vous acceptez de le faire volontairement, à votre propre risque.  Vous assumez tous les risques de blessure et libérez les Services de bien-être et moral des Forces canadiennes de toute réclamation liée à votre participation à cette séance de télé-conditionnement physique.' 

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