'Controlling uric acid is very important as its uncontrolled level can lead to gout, arthritis, kidney stones, diabetes and blood disorders. At the same time, due to increased uric acid, pain in muscles and joints, swelling problems can also be faced. Along with healthy diet and lifestyle, you can also adopt some home remedies to control it. At the same time, potatoes can also prove to be very helpful in controlling uric acid. Let me tell you how... The problem begins when uric acid accumulates in the form of tiny crystals in the joints and cannot be passed out through urine. To control it, it is very important to have the right food and drink. Along with this, some such panacea tips that will not allow you to have uric acid problem. यूरिक एसिड को कंट्रोल करना बहुत जरूरी है क्योंकि इसका अनकंट्रोल लेवल गठिए, अर्थराइटिस, किडनी स्टोन, डायबिटीज और रक्त विकार का कारण बन सकता है। वहीं, यूरिक एसिड बढ़ने से मांसपेशियों व जोड़ों में दर्द, सूजन की परेशानी भी झेलनी पड़ सकती है। इसे कंट्रोल करने के लिए हैल्दी डाइट व लाइफस्टाइल के साथ-साथ आप कुछ घरेलू नुस्खे भी अपना सकते हैं। वहीं, आलू भी यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में काफी मददगार साबित हो सकता है। चलिए आपको बताते हैं कैसे... परेशानी तब शुरू होती है जब यूरिक एसिड जोड़ों में छोटे-छोटे क्रिस्टल रुप में जमा हो जाता है और यूरिन के रास्ते बाहर नहीं निकल पाता। इसे कंट्रोल करने के लिए आपका खान-पान सही होना बहुत जरूरी है। इसी के साथ कुछ ऐसे रामबाण नुस्खे जो आपको यूरिक एसिड की समस्या होने नहीं देंगे। #UricAcidControlWithPotato -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscribe to Boldsky Channel for latest updates. https://www.youtube.com/channel/UCp0PDmU9L_rqiD4nDH-P2Tg Follow us on Twitter https://twitter.com/boldskyliving Like us on Facebook https://www.facebook.com/boldsky.com/ Download App: https://play.google.com/store/apps/details?id=in.oneindia.android.tamilapp'
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