'1er bloc de LIA Vous pouvez l\'enchaîner en commençant le bloc pied droit, puis pied gauche. Prochainement retrouvez les blocs suivants. Au fur et à mesure assemblez les différents blocs pour avoir une grande chorégraphie. Avancée 2 chasses mambo 4 sauts genoux bas + step-touch 2 jazz square retour genoux alternés simple simple double'
Tags: fitness , ZUMBA , aerobic , lia , Danse , chorégraphie , cours cardio , choré lia
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